Вчера состоялся тренинг для родителей «Время для себя». Это было настоящее путешествие в свой собственный мир — в безопасном, тёплом пространстве, где можно было отложить в сторону родительские и повседневные роли и просто побыть в контакте со своими чувствами и потребностями.

Участники через метафорические карты исследовали свой «ландшафт декабря», находили внутренние «оазисы» ресурсов. А кульминацией стала творческая работа — создание своей «Ёлки баланса». Было очень трогательно наблюдать, как на бумаге расцветают личные ёлочки, украшенные не игрушками, а маленькими, но такими важными обещаниями себе: прогулкой в тишине, красками для души, игрой с детьми без спешки. Это был вечер, наполненный искренностью, поддержкой и вдохновением на маленькие шаги заботы о себе.

Благодарю каждого участника за доверие и открытость! Ваши ёлочки — теперь не просто рисунки, а добрые маяки в наступающем году.